Leinsaat

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1kg Leinsaat, unbehandelt - aus der Region

Beschreibung

Bei Leinsamen handelt es sich um die Saat der vielseitigen Leinpflanze. Sie zeichnen sich durch besonders viele wertvolle Inhaltsstoffe aus.

Verwendung

Als Beimischung in Brot und Brötchen, als Zutat von Müslis und Quarkspeisen oder zum Garnieren von Salaten und Aufläufen.

Ernährungsweise

Vegan, Rohkost


Lagerungshinweis

Kühl und trocken lagern.

 

Nährwerte pro 100g

Energie 1860 kJ / 445 kcal
Fett 36,50 g
  davon gesättigte Fettsäuren 3,60 g
Kohlenhydrate 7,70 g
  davon Zucker 1,20 g
Eiweiß 22,70 g
Salz 0,03 g

Bezugsgröße Nährwerte

100 g